Um fruto valioso

Ao caminhar por uma floresta de araucárias no sul do Brasil, você encontra pequenas sementes marrons estralando sob seus pés. São os pinhões, verdadeiros tesouros naturais que carregam importância econômica, nutricional e cultural.

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O que é o pinhão?

O pinhão é a semente da araucária, árvore majestosa e nativa do sul do Brasil. Com sua silhueta única na paisagem, a araucária não é apenas fonte de alimento, mas um pilar fundamental do ecossistema da Mata Atlântica.

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A coleta do pinhão une gerações de famílias, especialmente durante outono e inverno. Em 2023, sua venda movimentou cerca de R$ 22 milhões no Paraná, com aumento de 28% na produção para 2024.

Valor cultural e econômico

Benefícios nutricionais

Rico em proteínas, fibras, vitaminas E, K e do complexo B, além de minerais como manganês, zinco e fósforo, o pinhão é um alimento completo. Oferece energia de liberação lenta, ideal para atividades físicas prolongadas.

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Estudos da Embrapa mostram que o consumo regular de pinhão pode beneficiar a saúde cardiovascular e o controle do colesterol. Suas fibras promovem saciedade, ajudando no controle do peso.

Aliado da saúde

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Versatilidade na cozinha

O pinhão brilha na culinária! Pode ser cozido em água e sal, assado na chapa ou transformado em paçoca, farofa, risoto e recheios para carnes. Na versão doce, enriquece bolos, tortas e até mousses.

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De petisco simples à alta gastronomia, o pinhão conquista chefs e cozinheiros caseiros. Sua textura única e sabor característico elevam qualquer prato, provando que merece destaque na culinária brasileira contemporânea.

Do tradicional  ao gourmet

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Comercialização  em expansão

A comercialização do pinhão está em expansão. Restaurantes e indústrias alimentícias buscam o produto, enquanto produtores investem em embalagens atrativas e processamento mínimo, como pinhões cozidos embalados a vácuo.

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*Conteúdo gerado com auxílio de Inteligência Artificial, revisado e editado pela Redação Agro Estadão