Monguba: a semente que imita sabor de cacau e café
Descubra a monguba: árvore nativa do Brasil que surpreende pelo potencial na culinária que tem sabor de café e cacau e ajuda no reflorestamento de áreas.
By: Redação Agro Estadão
Foto: Adobe Stock
Conheça a monguba
Cientificamente chamada de Pachira aquatica, ela é conhecida por nomes como falso cacau ou castanha-do-maranhão. No exterior, é a famosa "money tree", ligada à prosperidade.
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Versatilidade no campo
Nativa das Américas, ela cresce em florestas inundáveis e áreas de cerrado úmido. Sua adaptabilidade a torna uma excelente opção para diversificar a produção agrícola nacional.
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Sabor que surpreende
O principal produto são as sementes, com sabor similar ao amendoim. Podem ser consumidas in natura, torradas ou cozidas, oferecendo uma experiência gastronômica única.
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Cacau e café alternativos
Pesquisas mostram que as sementes torradas podem substituir o café. Já a polpa oleosa, se fermentada e processada, cria um produto com sabor e textura similares ao cacau (chocolate).
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Perfil nutricional rico
As sementes são fontes de proteínas, carboidratos e fibras. Contêm aminoácidos essenciais como valina e leucina, que ajudam na musculatura e na recuperação do organismo.
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Saúde do coração
Rica em minerais como potássio, fósforo e magnésio, a monguba também possui óleo com ácidos graxos benéficos e antioxidantes que protegem as células do corpo.
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Papel ecológico vital
Suas flores atraem polinizadores como morcegos e aves. Por crescer rápido e resistir a solos degradados, é peça-chave em projetos de reflorestamento e agricultura regenerativa.
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Uso na indústria
Além do consumo direto, suas proteínas dão estrutura e estabilidade a pães, bolos e cremes. É uma alternativa promissora até para a criação de substitutos de carne.