Uvaia, a fruta que parece um sol

O que é a uvaia?

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Onde encontrar esta fruta

AdobeStock Distribuída do sul da Bahia até o Rio Grande do Sul, também presente no Paraguai e Argentina, a uvaieira floresce entre agosto e setembro, com frutificação de outubro a dezembro.

Guardiã da biodiversidade

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Antioxidante natural

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Fonte de vitamina C

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Amiga do coração

Os compostos bioativos da uvaia promovem a saúde cardiovascular, ajudando a reduzir o colesterol LDL e a pressão arterial. Seus flavonoides têm propriedades anti-inflamatórias. AdobeStock

Desafios no cultivo

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Quer saber como incluir essa super fruta na sua alimentação e apoiar a preservação da Mata Atlântica? Leia nossa matéria completa e conheça todos os benefícios da uvaia!

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