Suco de uva  faz bem à saúde?

O suco de uva integral, sem adição de açúcar, é uma fonte rica de vitaminas, minerais e antioxidantes essenciais para uma dieta saudável e equilibrada.

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História milenar da uva

O cultivo de uvas remonta a 6500 a.C. na região do Cáucaso. O suco ganhou popularidade como alternativa não alcoólica ao vinho, preservando todos os nutrientes da fruta.

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Rico em antioxidantes poderosos

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O suco de uva é especialmente rico em resveratrol e polifenóis, compostos que combatem radicais livres e reduzem o estresse oxidativo no organismo. 

Proteção cardiovascular comprovada

Estudo da UFRGS mostrou que o consumo diário por 30 dias melhorou colesterol e pressão arterial em pessoas com síndrome metabólica significativamente.

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Pesquisas da USP indicam potencial protetor contra o câncer colorretal. Os antioxidantes protegem células contra danos oxidativos em todo o organismo.

Defesa celular  contra o câncer

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Benefícios para  cérebro e memória

Os compostos fenólicos do suco protegem neurônios contra danos, potencialmente reduzindo riscos de declínio cognitivo associado ao envelhecimento.

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Rico em flavonoides e antocianinas, o suco tem propriedades anti-inflamatórias e imunomoduladoras que ajudam o corpo a combater infecções eficientemente.

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Fortalece o  sistema imunológico

Como incluir  na dieta diária

Beba um copo no café da manhã, use em smoothies nutritivos ou como bebida refrescante. Sempre escolha suco 100% integral, sem açúcares adicionados.

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*Conteúdo gerado com auxílio de Inteligência Artificial, revisado e editado pela Redação Agro Estadão