A gigante das frutas

Imagine uma fruta tão grande que poderia alimentar uma família inteira com apenas uma unidade. Essa é a jaca, conhecida como a maior fruta do mundo que cresce em árvores, originária da Índia e conquistando paladares globalmente.

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Conhecendo a jaca

Pertencente à família Moraceae, a jaca pode pesar entre 10 e 25 kg. Seu exterior é verde e espinhoso, protegendo a polpa dourada e suculenta. Existem dois tipos principais: a jaca dura, mais adocicada, e a jaca mole, de sabor intenso.

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A árvore da abundância

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A jaqueira, árvore que produz a jaca, é nativa das florestas tropicais do sul da Índia, mas se adaptou bem a diversas regiões tropicais. Pode atingir 20 metros de altura e vive por décadas, produzindo frutos abundantes.

Onde encontrar

No cenário global, os principais produtores são Índia, Bangladesh, Tailândia e Indonésia. No Brasil, estados como Bahia, São Paulo, Rio de Janeiro e Pernambuco se destacam na produção dessa fruta exuberante em clima tropical.

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A jaca é rica em fibras, promovendo digestão saudável. Contém vitamina C para o sistema imunológico, vitaminas do complexo B para o metabolismo, potássio, magnésio e antioxidantes que combatem o estresse oxidativo.

Tesouro nutricional

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Na cozinha com  jaca verde

A jaca verde, com textura fibrosa, se tornou alternativa popular à carne em dietas vegetarianas. É usada para criar "carne" de jaca desfiada para coxinhas, hambúrgueres vegetais e outros pratos saborosos e sustentáveis.

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A jaca madura oferece possibilidades para a culinária doce. Seu sabor adocicado e aroma intenso são perfeitos para sobremesas, compotas e consumo in natura. Experimente doce de jaca, sorvetes ou chips desidratados.

Delícias com  jaca madura

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Além da alimentação

As sementes e casca da jaca podem produzir bioetanol. A fibra encontra aplicações na indústria têxtil para tecidos ecológicos. Para produtores rurais, representa diversificação de cultivos com alto potencial de mercado.

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*Conteúdo gerado com auxílio de Inteligência Artificial, revisado e editado pela Redação Agro Estadão